探究爬行运动的防病健身机制
 |
| 第1页 |
参见附件(1226KB，2页)。
易红梅 余梅英 林秋
【摘要】爬行运动使人体全身重量分散到四肢,可缓解脊柱受力,改善人体各个系统的功能,对于治病强体有很好的效果。本文主要探讨其作用机制。
【关键词】 探究 爬行运动 机制
【分类号】R87
美国哈佛大学的医学专家指出,爬行能使人的全身重量分散到四肢,可起到减少心血管病及多种脊椎病的效果。巴西的运动医学博士庄尔望在对各种爬行动物进行详细观察后,发现爬行动物很少患动脉硬化、冠心病、痔疮、下肢动脉曲张等疾病后得出结论,爬行健身法,对于治病强体效果甚佳
------
[摘要]爬行运动使人体全身重量分散到四肢，可缓解脊柱受力，改善人体各个系统的功能，对于治病强体有很好的效果。本文主要探讨其作用机制。
[关键词]探究；爬行运动；机制
您现在查看是摘要介绍页，详见PDF附件(1226KB，2页)。