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编号:13227029
千金难买老来乐
http://www.100md.com 2018年6月1日 《现代养生·上半月》2018年第6期
千金难买老来乐

     如今人们的生活水平显著提高,医疗技术也日益发达,人的寿命也跟着延长。过去是人到七十古来稀,而今是六七十也属正常,八九十不算稀奇。

    每个人都追求健康长寿,能够使自己颐养天年,活到人自然寿命是每个老年人美好的向往。为了益寿延年,有高超的医疗技术作保证还不够,还必须重视养生保健,其中做到“精神卫生”,培养自己的乐观主义精神,是每个老年人必修的功课。无数事实证明,良好的情绪能使人心情愉快,健康乐观的心态必能使人不生病或少生病,也有助于在病中的人很快恢复健康。

    有人说,千金难买老来瘦;还有的说,千金难买老来俏;而我却说,千金难买老来乐。现在年轻人提倡乐活,而老年人更要乐活。有首歌这样唱到:“老来乐,老来乐,千金难买老来乐。谁说我们是老太婆,心中还开花一朵;谁说我们是老太爷 ......

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