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老年人要警惕常见不良心理
http://www.100md.com 2019年9月1日 《养生保健指南》 2019年第9期
     老年人伴随着生理功能的逐步衰退,往往心理也容易出现问题。不健康的心理对老年人的躯体健康有很大危害。因此,对一些容易出现在老年人身上的不良心理要特别注意起来。

    恐惧

    老年人看到自己同龄的朋友、同事一个个相继离开了人世,觉得自己也要不久于人世,就会产生心理上的恐惧感,以致惶惶不可终日。这样一来,会使自己整日沉浸在担惊受怕与多愁善感的情绪当中,对心理和身体健康极为不利。

    另外,一些患病在身的老年人,会担心疾病得不到有效的治疗,稍微有点跟自己疾病有关的消息,就会不由自主地去相信,从而使得自己的心理出现问题,为这些事情忧心忡忡,严重的甚至还会加重病情。

    观世间的高龄老人,虽然长寿的原因很多,但至少有一点已经证实,那就是长寿者大多性格开朗、胸襟豁达、情绪乐观。

    依赖

    依赖医院,依赖亲人。病人经常在儿女们的搀扶下,从西医转到中医,从门诊转到住院处,一年四季时常看医生,或住上几次院。儿女们付出很大精力,病情却不见好转,甚至愈演愈烈。

    孤独

    人到老年,如果还能有一位相知相伴、不离不弃的至亲陪在左右,那是无比幸福的一件事。然而,高龄老人丧偶事件是在所难免的,这对于老年人的心理是巨大的打擊。随之而来的心理孤独感,更是会让丧偶老人在短时间里出现明显的衰老、精神崩溃等表现。

    自负

    自负心理也是一种常见的心理。很多老年人因为年纪的原因,以前可以做到的事情,现在却变得有心无力,但是他们心中却不愿意去承认这些,认为自己根本没有老。依旧有着年轻时候的状态,一味地逞强。特别是有些得病的老人,在知道自己的病后一直隐瞒,不说出来,久而久之就拖成了大病。, 百拇医药(王利新)